Balance Wellness Club

Wow – endlich eine richtige Sauna mit Kaltwasserbecken! Alles ist bis ins kleinste Detail durchdacht. Wir waren wirklich beeindruckt und so froh, diesen Ort gefunden zu haben. Wir haben es sehr genossen und kommen auf jeden Fall wieder. Als jemand, der ursprünglich aus Nordeuropa stammt und seit 15 Jahren in Großbritannien lebt, habe ich lange nach einem authentischen Saunaerlebnis gesucht – leider ohne großen Erfolg. Zwar scheint sich das jetzt zu ändern, da immer mehr Saunen in der Umgebung entstehen, aber diese befinden sich meist in Fitnessstudios, Spas oder am Meer – wo die Wasserqualität manchmal fragwürdig ist. Dieser Ort hier hingegen bietet wirklich alles. Die Sauna selbst ist hervorragend: richtig heiß und angenehm trocken, genau so, wie es sein soll. Praktischerweise befindet sich neben den Eisbädern eine Dusche – ideal. Es gibt insgesamt vier Eisbäder – zwei mit 8 °C und zwei mit 4 °C. Jedes hat einen magnetischen Timer, sodass man die Zeit ganz einfach im Blick behalten kann. Außerdem gibt es im gesamten Raum viele hilfreiche Hinweise. Im Hintergrund läuft sanfte, meditative Musik, die eine sehr beruhigende Atmosphäre schafft. Trinkwasser, sowohl pur als auch mit Elektrolyten, steht bereit – ein toller Service. Die Umkleideräume sind geschlechtsneutral und umfassen etwa sechs Kabinen. Es gibt offene Regale zur Aufbewahrung, keine Schließfächer. Der Eingang befindet sich im Cafébereich; Sauna und Umkleideräume sind über eine Tür links hinter der Theke zugänglich. Vor dem Betreten des Saunabereichs müssen die Schuhe ausgezogen werden. Da der Boden nass ist, empfiehlt es sich, Badeschlappen zum Umziehen mitzubringen. Es gibt keine separate Dusche in den Umkleideräumen – nur die Dusche neben den Eisbädern, die hauptsächlich zum Abduschen nach dem Saunagang und vor dem Kaltwasserbad gedacht ist. Die Sauna selbst ist sehr schön und verfügt über einen internen Timer sowie eine große Außenuhr, damit man sich die Saunazeit gut einteilen kann. Filzhauben für die Sauna werden ebenfalls bereitgestellt. Wir fanden die 1 Stunde und 15 Minuten lange Session ideal für vier Saunagänge und vier Kaltwasserbäder. Wir waren danach total entspannt. Wir hatten diesmal leider keine Zeit, das Café auszuprobieren, aber es sah sehr einladend aus. Falls ihr dort anschließend entspannen möchtet, würde ich euch empfehlen, nicht die letzte Session des Tages zu buchen. Insgesamt – absolut empfehlenswert!

FANTASTISCH Ich war heute zum ersten Mal hier und bin enttäuscht, dass ich nicht schon früher dort war. Der Kaffee war 10/10. Das Tauchbecken und der Saunabereich waren super sauber und die Atmosphäre war so entspannend! Dawn war ein absoluter Star und hat eine „Eisbombe“ in die Sauna geworfen, die fantastisch duftete. Ich habe die Besitzerin getroffen, die sehr leidenschaftlich ist und mir die Vorteile und die Entstehungsgeschichte erklärt hat. Ein wahrer Stolz in Waterlooville.

Tolle Erfahrung! Ein schöner Ort zum Entspannen, Sauna und Kaltwasserbecken sind großartig. Das erste Mal, freundliches Personal, toller Kaffee, ich werde wiederkommen!

Netter, freundlicher Besitzer, der Ort ist atemberaubend. Sauber und gut gestaltet. Die Person, mit der wir gesprochen haben, war kompetent und leidenschaftlich. Es gibt Tauchbäder und eine Sauna sowie ausgezeichneten Kaffee 👌 😋

Eine tolle Ergänzung zur Hauptstraße von Waterlooville. Der Besitzer war super freundlich und kompetent, der Laden selbst ist wirklich sauber und ästhetisch ansprechend! Nur zur Info: Die Umkleideräume sind gemischtgeschlechtlich, aber ich komme auf jeden Fall wieder für einen Ladies-only-Abend! :)