Contrast Anerley

Eine fantastische, ruhige Sauna mit Kaltwasserbecken. Sehr freundlicher Service, der Ihnen alles erklärt und Sie dann in Ruhe lässt. Handtücher sowie Tee und Wasser werden bereitgestellt. Ausreichend Sitzgelegenheiten zum Warten und gute Umkleide- und Duschmöglichkeiten. Ein wirklich brillantes, verstecktes Juwel in Süd-London.

Ich bin so froh, heute dort gewesen zu sein. Ich habe diesen schönen Ort schon länger online gesehen und bin froh, dass ich es endlich geschafft habe, ihn zu besuchen. Der ganze Raum ist sehr geschmackvoll eingerichtet und sehr ordentlich, aber vor allem ist er blitzsauber und wird zwischen den Sitzungen beeindruckend sauber gehalten. Das Kaltwasserbecken war ein schöner und zugleich schmerzhafter Abschluss des Erlebnisses. Wenn ich etwas ändern müsste, dann wäre es vielleicht Hintergrundmusik oder zumindest die Möglichkeit, einen Bluetooth-Lautsprecher mit meiner eigenen Playlist zu nutzen. Ansonsten war es perfekt. Ich komme auf jeden Fall wieder!

Ich hatte einen tollen Probebesuch bei Contrast Anerley. Nachdem ich geklingelt hatte (Nummer 106), wurde ich von einem der Inhaber begrüßt und durch die Anlage geführt. Ich hatte das Glück, die Sauna ganz für mich allein zu haben. Sie ist sehr hochwertig ausgestattet und alles war blitzsauber. Ich durfte mir ein Handtuch für die Sauna und ein separates zum Abtrocknen nehmen. Nach einer kurzen Dusche begann ich mit etwa 20 Minuten in der sehr geräumigen Sauna. Aktuell gibt es Probleme mit der Isolierung, sodass die Sauna nicht wärmer als 80 °C wurde, aber das war mehr als ausreichend für mich, besonders nachdem ich etwas Wasser auf die Kohlen gegossen hatte. Die Sauna soll erneuert werden, um dieses Problem zu beheben. Anschließend nahm ich ein Kaltwasserbecken mit 6 °C – eine ideale Temperatur für mich. Ich hätte beides noch einmal machen können, entschied mich aber, länger in der Sauna zu bleiben. Insgesamt empfand ich den Besuch als unglaublich entspannend. Ich habe lange ungeduldig auf ein Studio wie Contrast Anerley in der Gegend gewartet und bin begeistert, dass es meine Erwartungen erfüllt! Ein kleiner Nachteil ist die Lage direkt neben dem Fitnessstudio, sodass man den Bass der Musik während der Kurse hört. Mich hat das aber nicht gestört. Ein paar Verbesserungsvorschläge für die Betreiber: - Eine Uhr, die vom Kaltwasserbecken aus sichtbar ist, damit die Besucher ihre Zeit stoppen können. - Eine Uhr, die von der Sauna aus sichtbar ist, damit die Besucher sehen, wie lange ihre Sauna noch dauert. Ein Abonnement für ein oder zwei Besuche pro Monat mit der Möglichkeit, zusätzliche Besuche zu buchen, anbieten. Den Preis etwas senken – 30 £ pro Besuch sind recht teuer, daher würde ich mir das nur einmal gönnen. Bei 20 £ oder weniger pro Besuch würde ich aber gerne öfter hingehen. Die Besuchszeiten staffeln, damit nicht fünf Personen gleichzeitig umziehen, duschen und ins Kaltwasserbecken gehen und es zu Warteschlangen kommt.

Ich kann Contrast Anerley jedem wärmstens empfehlen, der sich eine Auszeit mit Sauna und Kaltwasserbecken gönnen möchte. Die Räumlichkeiten sind wunderschön gestaltet und man fühlt sich dort rundum wohl. Die Sauna- und Kaltwassersitzungen finden in privater Atmosphäre statt und Dusche, Umkleideraum sowie Wasser und Tee stehen zur Verfügung. Handtücher werden gestellt. Nach einem Saunabesuch fühlt man sich einfach fantastisch!

Der Besuch in dieser Sauna und im Kaltwasserbecken war ein echter Genuss. Ich kann mir regelmäßige Besuche leider nicht leisten, aber es war ein wunderschönes Erlebnis. Ich war alleine dort und es war sehr ruhig (nicht ganz still, da ich Stimmen und ein Baby von nebenan hörte, aber das hat mich nicht gestört). Eine schöne Ergänzung wären vielleicht ein paar Therapieprogramme, z. B. 15 Minuten Sauna, 5 Minuten Pause, 2 Minuten Kaltwasser usw., sowie verschiedene Angebote für unterschiedliche Erfahrungsstufen und Empfehlungen zur Verwendung von ätherischen Ölen. Ich hatte eine Uhr dabei, und es gab eine Uhr, die man vom Kaltwasserbecken aus sehen konnte, sowie eine Sanduhr in der Sauna – einfach toll! Ich habe es sehr genossen. Der Besitzer war sehr freundlich, und dank der Notknöpfe fühlte ich mich sicher. Ich komme wieder!